Zayıflatan Sarımsak Suyu Kürü
Antioksidan deposu olan sarımsak ile yaza çok daha ince bir vücutla başlayabilirsiniz. İşte sarımsak suyunun yararı ve zayıflatan sarımsak suyu kürü tarifi…
Sarımsak suyundaki besleyici maddeler bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonları yok eder ve kötü kolesterolden vücudu korur.
Zayıflamak isteyenler için sarımsak suyu kürü kilo verici özelliğiyle idealdir. Bünyesinde ki alisin maddesi sayesinde obeziteye karşı oldukça etkilidir ve kilo vermeyi destekler.
Sarımsak Suyu Kürü Nasıl Yapılır?
1 baş sarımsaktaki dişleri iyice ezin ve yıkayarak temizleyin.
Sarımsak ezici yardımı ile iyice püre şekline gelene kadar ezin. Temiz bir kasenin içine mercimek çorbasını süzer gibi sarımsakların suyunu çıkarın. Bir kaç su bardağı temiz suyu da ekleyerek iyice karıştırın. İçerisine bir kaç damla limon ve şeker katarak tüketebilirsiniz.
Sarımsak suyunu direkt olarak tüketmek istemezseniz yemeklerinize de karıştırarak yiyebilirsiniz.Kaynak:http://www.kadinneder.com/
